陽臺種盆石斛吧!滋陰清熱,泡茶煮湯太好啦!


現在很多花友都開始喝起了鐵皮石斛,石斛是中國傳統滋補品,唐開元年間的道家經典《道藏》曾把鐵皮石斛列為「中華九大仙草之首」,屬補益藥中的補陰藥,益胃生津,滋陰清熱。服用石斛能夠很好的增強身體免疫力,同時對於降低血壓還有血脂功效都非常的不錯。

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養石斛的花盆,要求底部有孔,透氣性好,排水性好。下層用較粗大石塊或磚頭墊底,中層用較小石子或碎磚頭,儘量選取吸水性較好材質,如陶粒、蘭石,上層用發酵好松樹皮。

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鐵皮石斛喜歡溫暖、溼潤的生長環境。澆水要遵循「見幹見溼」,也就是等到大部分木屑、碎樹皮幹的差不多的時候再澆水。

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花市也有很多石斛在賣,像澳洲石斛等個頭大開花多的進口或者雜交品種,據店老闆說如果想泡茶喝,還是買鐵皮石斛比較好。石斛中的金釵石斛、天宮石斛、兜脣石斛是很著名的觀花植物,花開起來就像瀑布一樣很美麗。

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-繁殖方法-

石斛可以選擇分株繁殖法。選擇生長較密的植株,開過花後將其從盆中取出,除去老很從叢生莖的基部切開,分切時盡最少傷根系,只掩剪開相互連線的很狀呈部位,根部用手位開,不必用刀切。將分開的植株,選擇合適的花盆填入新的基質並壓實,即成新的植株。

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-食用方法-

新鮮鐵皮石斛搗爛和開水吞服,或直介面嚼,或用開水煎煮服,即可起到退燒作用,也可用於成人治虛火牙痛。

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鐵皮楓鬥加水煮30分鐘以上使用,可迴圈食用。可清熱滋陰,抗疲勞。

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陰生津滋補肝腎老幼皆宜。

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石斛適合養陰,陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。從鐵皮石斛甘、微寒的藥性來看,脾胃虛寒的患者不適合長期服用。這點要注意啦!

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