老中醫最愛的7種花,又「養人」又「增壽」!趕緊養起來吧!
老中醫最愛養的7種花,又能「養人」又「增壽」!趕快養起來吧!
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在我們的日常生活中,或許並非所有人都有時間或者機會接觸到自然,然而,養育一株美麗、芬芳的花朵,卻是每個人都可以嘗試去實現的夢想。今天,推薦七種被譽為「養生之花」的花卉品種,它們不僅具有極高的觀賞價值,而且對人體健康也有著積極的影響。以下是老中醫們鍾愛的7種花,既美觀又有益健康,不妨一試哦!
1、芍藥
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芍藥,與牡丹同屬芍藥科,其花朵與牡丹相似,美豔動人,堪稱「國色天香」。芍藥的葉片與牡丹有所不同,因此易於分辨。但芍藥的適應性更為強大,能夠在較為嚴酷的環境中生長。芍藥還是一種藥用植物,具有極高的經濟價值,適合成片種植。
2、桔梗
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桔梗擁有獨特的花冠形態,花量豐富,是營造花境的優質素材。桔梗不僅可供藥用,日常生活中還可作為蔬菜食用,製成各式美味佳餚,營養價值頗豐。
3、金銀花
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金銀花,耐寒且具一定耐熱性,我國大部分地區均可進行種植。在家中可作為攀緣藤本依附於花架生長。金銀花是著名的藥用植物,市場上有諸多與其相關的藥品出售,日常生活中還可用作涼茶原料,是上品花茶。
4、茉莉花
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茉莉花茶,以其濃郁的香氣和甘醇的口感聞名遐邇,非常的馨香,是辛、甘而涼的花,不僅令人心曠神怡,更有益於身心健康,具有潤腸通便、清肝明目、利水消腫、降壓、安神舒緩神經等諸多功效。還可以清潔口腔,對於齲齒有很好的預防作用。茉莉花同樣是歷史悠久的藥用植物,其根、葉、花等部分皆可入藥,可用於治療多種病症。
5、石竹
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石竹,四季開花,適應力強,品種繁多,美不勝收。石竹是眾所周知的藥材,石竹茶性寒,味苦。具有消炎,清熱,利尿,通絡的作用,而且石竹茶裡面含有非常豐富的維生素。
6、枸杞
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枸杞在日常生活中常被用作泡水、煮粥或泡酒,是藥食同源的營養保健型蔬菜以及名貴中藥材,具有護眼明目、補血、降三高、抗衰老,同時也是中華民俗文化中的八大吉祥植物之一。將枸杞樹作為盆栽來培育,且它的適應性極強,養護簡便。
7、番紅花
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番紅花又稱為藏紅花,屬多年生草本植物,自古以來便是珍貴藥材。番紅花葯用價值極高,種植歷史悠久,具有活血化瘀、散鬱開結、止痛等多種功效。