人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康
俗話說「人養花，花養人」。看似咱們在種植花草，其實是花草在默默滋養著咱們，人與人之間的理想聯絡是與自然和平共處，有了他們，咱們都成就了彼此。今天為大家清點8種「養」花植物，在家裡種一盆，可謂「陽臺小藥箱」，養得越多越健康。
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
:第一、枸杞：補養身體
每個人都熟悉枸杞這種植物。近年來，許多盆景喜愛者將它們挖出來作為盆景植物種植栽培。枸杞的根和枝有一個奇特的外形。夏天，它們開出紫色的小花，然後結出滿樹的小果實，特別喜慶。
食用方法：
枸杞的果實叫枸杞，吃枸杞對身體有補養作用，可以用來煲湯、泡茶、煮飯。怕費事的人也可以直接把枸杞晒乾當乾果吃。
種植要點：
盆栽枸杞應挑選土質疏鬆、排水傑出的鈣質砂壤土。放在光線足夠通風的中央。乾的時分要澆透，土灰幹了再澆。
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
第二、薄荷:清熱解毒。
薄荷是一種常見的植物。民間又稱銀丹草，為脣形科多年生植物。全株純潔芳香，既可入藥，又可入藥，被中國衛生部列為82種藥食同源植物之一。
食用方法：
說到薄荷的用法，那就太多了，可用於泡茶、烹飪、沐浴，單調後可長時間保管。薄荷有很強的清熱解毒作用。每次喉嚨疼的時候，可以在陽臺上採摘薄荷茶，喝兩杯喉嚨會好許多。
薄荷的生命力很強，即使扔到野外也能長成一片，種花新手也不用憂慮種不好。
種植要點：
薄荷喜愛溫暖溼潤的環境和足夠的光線，薄荷的理想成長溫度為20 ~ 30℃，抗寒性強。它的根能在5 ~ 6℃發芽。不挑選土壤，但最好運用排水通暢的疏鬆肥美的沙土。水對薄荷的成長髮育影響很大，灑水要勤，不能缺水。
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
第三、紫蘇:防備傷風。
要說秋冬最「養人」的花草，覺得非紫蘇莫屬。每到秋冬時節，人總是簡單傷風，紫蘇也能起到很好的防備傷風的作用。而且紫蘇很好養，平常不用打理。當你想煮飯的時分，去陽臺摘些葉子，既能煮飯又能賞花，一花兩用。
食用方法：
假如想防備傷風，可以直接用水喝紫蘇，摘一些嫩葉，清洗潔淨，放在杯子裡，直接用開水沖泡。
假如想味道更好，也可以用來做菜。紫蘇葉洗淨，直接炒。或許把它作為調理，蒸燉魚的時分加一點。
種植要點：
在蘇溪溫暖的散射光環境中，成長最適溫度為22~28度，越冬溫度不低於5度。我喜愛單調，但我懼怕積水。我得等盆土幹了再灑水。在快速成長時刻，每月施一次含氮量高的肥料。
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
第四、蘆薈：美化和癒合面板。
除了喜愛種花的朋友，還有許多愛美的女生，對蘆薈也比較熟悉。因為蘆薈對面板有美容作用。市面上總能看到用蘆薈製成的蘆薈膠、蘆薈霜等各種護膚品。
蘆薈除了美容成效，還可以修正面板傷口，特別是燒傷。假如你不留神被燒傷了，把蘆薈汁塗在瘀傷上可以協助面板癒合。
蘆薈也可以當蔬菜吃，但需求留心的是，並不是一切的蘆薈品種都可以入藥和食用，有些品種以至有毒。能吃的蘆薈只要三個品種:庫拉索蘆薈、中華蘆薈和木立蘆薈，剩下的不能吃。
蘆薈的吃法是這樣的：蘆薈奶。
首先，製備可食用蘆薈葉，用刀把外面的硬皮切掉，將透明葉肉切成小塊，將小塊蘆薈用開水燙一下，撈出放入碗中。
根據本人的口味，摻入適量的牛奶和蜂蜜，蘆薈牛奶就完成了。
種植要點：
蘆薈喜愛溫暖、溼潤和陽光足夠的環境。成長適合溫度為20 ~ 30℃，不耐寒。越冬溫度不低於5℃。耐旱性強，土壤乾透後澆盆。夏季是成長最快的時節，一月份可以施一到兩次薄肥。蘆薈生命力旺盛，每年春天最好翻盆換土。
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
第五、薰衣草:香味有助於睡覺
人的一生，大約有三分之一的時刻是在睡覺中渡過的，可是現代生活的壓力越來越大，越來越多的人有睡覺問題。薰衣草的氣味有很好的冷靜作用，緩解壓力，促進睡覺。
薰衣草不只可以觀賞紫色的花，也可以觀賞葉子，它的氣味比花略淡。所以，即使家裡的薰衣草不開花，也依然可以起到香眠的作用。
種植要點：
薰衣草合適富含矽和鈣的中性沙質土壤。不喜愛溼潤，一定要給足光線。其成長最適合的溫度為15~30度，最高溫度可在40度左右，最低溫度可在零下20~37度。抗旱，怕積水，盆土幹了才會灑水，
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
第六、茉莉：舒緩心境。
茉莉花淡雅潔白，能釋放出淡淡的清香。許多人曉得養茉莉花可以淨化空氣，但很少有人曉得茉莉花也可以食用來養生。
中醫認為，茉莉花性溫和，味微甘，有理氣止痛、解穢的成效。吃茉莉花有行氣解鬱、緩解心境、肅清口臭的作用。
1、茉莉花茶
咱們直接從植物上摘下茉莉花芽，用清水沖刷。放入杯中，參與開水沖泡。洗過的茉莉花單調後可以保管很長時刻。
2、茉莉煎蛋
讓我給你引見一道茉莉花做的菜，將茉莉花洗淨，炒雞蛋時放在一同。味道會很特別。
種植要點：
茉莉喜愛光線足夠、通風傑出的環境，最適合的成長溫度是20~25度。喜愛疏鬆肥美、富含有機物的酸性土壤。除冬季休眠期外，其他時節水分要足夠，避免盆栽土壤過幹。
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
第七、菊花：清肝明目
菊花品種雖多，但一般可分為賞識品種和食用品種。咱們從花市買的菊花一般都是賞識品種，可是美觀是不能吃的，可吃的品種一般也不美觀。常見的食用品種有:杭白菊、黃山貢菊、昊菊是最常見的。
認為白菊花具有補養肝腎、清肝明目的成效，能改進頭暈、眼乾等病症。
食用方法：
菊花最簡單的吃法就是直接在水裡喝。新穎的菊花洗淨後可以直接用來泡茶。也可以把洗好的菊花用微波爐烘乾，更有利於長時刻保管。
種植要點：
菊花喜愛陽光足夠的環境，最好陽光足夠。對水的請求比較高，簡單缺水。往常堅持盆土略溼潤，幹了再灑水。菊花喜肥，最好每年翻盆換土，彌補基肥。秋季是開花時節，秋季每月要補3~4次薄肥。
人人養花卉，有8種花養得越多，就越健康。
第八、金銀花：清熱去火。
金銀花，望文生義，是金黃色和白色的，十分漂亮。金銀花還有一個別稱「忍冬」，意義是抗寒才能很強。根可以承受-20度的低溫，全國大區域性地域冬天都可以露天種植，不用憂慮凍死。
金銀花茶：
金銀花也可以當茶喝。摘下未完整開放的花蕾，用清水沖刷潔淨。放入杯中，參與開水沖泡。清洗後的金銀花晒乾後可以保管很長時刻。
金銀花茶有清熱去火的成效，但因為其性寒，脾胃虛寒者不宜飲用。
種植要點：
金銀花喜愛陽光足夠的環境，夏天最好避開正午的烈日。能適應大區域性土壤，只需不是太貧瘠。當土壤變白時，你可以給它灑水。春季換盆時，要施一些肥料作為底肥。其他時節一般不需求上肥。
