2種「助眠花」，養在臥室裡，清新空氣，睡得香，精神好
最近幾天，張家界景區跳崖事件備受廣大網友關注，雖然原因還在調查中，根據知情人士透露的內容可以看出，有些人的壓力很大，可能這也是導致事情發生的一個原因吧。
其實，從大人到小孩，從工作到學習，每個人都要面對壓力，大多人還是會妥善解壓，並不會走極端。解壓的方式有很多種，喜歡養花種菜的人，在心情不佳的時候，喜歡坐在陽臺或者花園裡，欣賞花草，釋放情緒，真的會讓人平靜下來。
除了我們平時常用的解壓方式，也可以在生活中注意一些細節，比如在家裡養幾盆可以淨化空氣的花草，在臥室放一兩盆有助於睡眠的花草等等，清新悅目，都是在無形中解壓。
這2種看起來很普通的花，擺放在家裡卻有大作用，清新空氣，睡得香，精神好，建議養一盆。
茉莉
茉莉花吸引人的地方是花香濃郁、花朵潔白可愛，養護簡單，卻不知道它還有更值得在家裡養一盆的好處。
茉莉花會揮發出一種油性物質，能夠滅菌，提高空氣質量，也可以起到鎮定情緒、舒緩心理的作用。空氣清新，睡眠好，精神自然好了。
我喜歡茉莉，除了以上特點之外，更是喜歡它越晒開花越多，花香越濃郁。尤其在北方，在室內養了一個冬天，想給它換個養護環境，直接扔在朝南的露臺，並且不用擔心會出現晒傷之類的問題，反而越暴晒，茉莉的葉片越綠，枝條越粗壯。
茉莉生長速度快，花後修剪後，很快就能萌發出新的枝葉，不過前提條件是要養分充足，光照好。給茉莉施肥，我基本上是每週都會稀釋稀薄的肥液澆灌。
有些花友遇到茉莉葉片發黃，大多原因是為了促進開花，總是給它施磷鉀肥，導致氮肥不足引起的黃葉，建議某多多一號和二號交替使用，促進生長、開花。
常春藤
常春藤四季常青，是一種藤蔓植物，可以給它根據自己的喜好造型，也可以直接垂吊起來養護，都很養眼。常春藤的品種也越來越多，其中，金心常春藤是園藝變種，觀賞價值更高，更受花友的喜歡。
它的葉片能夠吸附空氣中的有害物質，起到淨化空氣的作用，被稱為「天然氧吧」。尤其家裡有抽菸的人，一定要養一盆常春藤，它能夠吸收尼古丁，清新空氣，當然不是讓你養一盆常春藤，就可以肆無忌憚的在家裡抽菸了，是將常春藤擺放在吸菸的地方，有助於淨化空氣。
常春藤喜半陰環境，更適合在室內養護，不過在夏季的時候，要有良好的通風環境，不然溫度高，容易造成葉片發黃、落葉。
想要常春藤長勢旺盛，肥水少不了，在它的生長期，盆土要「見幹見溼」，每次澆水的時候澆透，不要澆空心水，會損傷根系；給它補充養分的時候，可以灌根和噴施葉面肥交替進行，這樣更有利於植株吸收，不過，要使用低濃度的肥液哦！
在臥室養花呢，儘量選擇能夠清新空氣的品種，而且好養，不會三天兩頭枯萎，或者發生病蟲害，這樣反而起不到淨化空氣的作用，反而會汙染空氣，影響空氣質量，危害家人。還有像含有毒性的花、香味過於濃郁的花，都不宜在臥室養護。
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