薄荷好處那麼多,現在抓緊扦插幾盆,泡茶食用一家人受益!


隨著生活水平的提高,越來越多的人在家裡養上一些花花草草。薄荷就是很多人養的一種植物,薄荷味道清新,具有疏風散熱,消腫止痛,清咽利喉的功效,還可以用來炒菜吃,是很多人的心頭好。那麼,薄荷到底有哪些好處呢?一起來看看吧!

「薄荷」

-薄荷的好處-

1、薄荷含有薄荷醇,薄荷醇有一定的刺激性,產生清涼的感覺,能夠起到清涼止癢止痛的作用,新鮮薄荷葉子碾碎以後,放在額頭,能夠緩解頭痛。

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2、薄荷含有8種兒茶萘酚酸,常常食用能夠抗菌抗炎,提高身體免疫力,緩解身體炎症帶來的不適。

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3、薄荷油可以促進胃的蠕動,增加胃的消化能力,緩解胃部不適,起到健胃的作用。

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來源|caolixiang33

4、薄荷能夠促進人體新陳代謝能力,增加人體對脂肪的消耗,起到減肥的目的。

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5、用新鮮薄荷葉子泡茶喝,還可以起到提神,改善記憶力的作用。

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-薄荷扦插養護-

薄荷的繁殖能力很強,扦插很簡單,剪下來稍微老一點的枝條,10cm左右,插入到土壤中,澆透水,放在陰涼通風處,幾天就會開始生根。

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薄荷養護也比較簡單,放在日照充足的地方,澆水見幹見溼,2-3周施一次薄肥,就能長得很旺盛。平常想要薄荷就剪一點,越剪薄荷越容易長出來側芽,會長得更多哦!

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