在家養盆香草植物,好養好活還好吃!
百里香
歐洲烹飪常用香料,味道辛香,用來加在燉肉、蛋或湯中。歐洲傳統上認為百里香象徵勇氣,所以中世紀經常用它贈給出徵的騎士。
百里香整株具有芳香的氣味,很早的時候就作為一種香料蔬菜、蜜源植物出現在人們的生活中,是人類從古至今應用的天然的調味香料之一。中國早在元朝就有用百里香作調味香料的記載。
種植方法
喜溫暖,喜光和乾燥的環境,對土壤的要求不高,但在排水良好的石灰質土壤中生長良好。疏鬆且排水良好的土地,向陽處。
食用方法
在烹調海鮮、肉類、魚類等食品時,可加入少許百里香粉,以除去腥味,增加菜餚的風味;醃菜和泡菜時加入百里香,能提高它們的清香和草香味。
牛至
牛至原產於地中海沿岸、北非及西亞,是脣形花科奧勒岡屬的多年生草本植物。相傳自中世紀的歐洲以來,牛至的特殊香味就深深吸引很多人,不但將其作成香袋隨身攜帶,在料理及花茶的領域裡也佔有一席之地。由於在義大利披薩中常用到牛至調味,所以又被稱為披薩草。
牛至全草入藥,可預防流感,治中暑、感冒、頭痛身重、腹痛、食積腹脹等症,其散寒發表功用,尤勝於薄荷。
種植方法
牛至喜溫暖溼潤氣候,適應性較強。以向陽、土層深厚、疏鬆肥沃、排水良好的砂質壤土栽培為宜。對土壤要求不嚴格,一般土壤都可以栽培,但鹼土、沙土不宜栽培。
食用方法
牛至葉粉味道溫和,香味很濃,後勁略有苦味。可供烹煮及烘烤肉類、肉餅、餡餅、魚類、 海鮮、蔬菜、麵包、蛋類餐食等之料理。常用於燴肉、蕃茄湯、義大利蔬菜湯、牛肉湯、 奶油調味醬汁、洋菇調味醬汁等。
蒔蘿
蒔蘿古稱「洋茴香」,原為生長於印度的植物,外表看起來像茴香,開著黃色小花,結出小型果實,自地中海沿岸傳至歐洲各國。蒔蘿可以治療腸胃不適、口臭等,對於哺乳中之產婦還有增加催乳的功效。最常見的用法是撒在魚類冷盤及煙燻鮭魚上,以去腥或做盤飾,也可加入泡菜、湯品或調味醬,或製成麵包、芋頭和海鮮。
種植方法
蒔蘿適合用中性或者微酸性土壤,需要肥沃土壤和良好的水分、光照條件。
食用方法
蒔蘿香氣有點清涼味,溫和而不刺激,味道辛香甘甜。適用於燉類、海鮮等佐味香料。蒔蘿放到湯裡、生菜沙拉及一些海產品的菜餚中,有促進風味之功效。最常見的用法是撒在魚類冷盤及煙燻鮭魚上,以去腥或做盤飾,也可加入泡菜、湯品或調味醬,或製成麵包、芋頭和海鮮。
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