「冬至在月頭，無被不用愁」，今年冬至在月頭，冬天冷不冷？
在民間流行著很多關於節氣的諺語，這些諺語是我們的祖先，在長期的生活中得出來的。而且古代沒有衛星來測天氣，因此就都是利用節氣來測天氣的，冬至就是測天氣用的最多的節氣。後天就是冬至了，今年的冬至，是在農曆11月的初七，也就算是月頭，那按照「冬至在月頭，無被不用愁」的諺語說法，今年應該是不冷的。那究竟是這樣嗎？
冬至在月頭，無被不用愁
在容姐所在的河北石家莊晉州農村這裡，有這樣一句諺語叫冬至在月頭，有被不用愁。在這裡說的月頭月中月尾，都是根據農曆的月份來說的，月頭就是初一到初十，月中就是11到20，月尾就是20到30。比如今年冬至，在農曆11月初七，這樣算下來，今年的冬至就是在月頭了。
按照我們祖先的預測，冬至在月頭，這一年冬天就會是溫暖的，可以暖到無被不用愁的。是真的嗎？
今年冬天冷嗎？
我們國家幅員遼闊，這句諺語，可以適用南方一些地區，但是在北方一些地方就未必實用。就比如容姐所在的河北石家莊晉州這裡，到了元旦時節，氣溫就會降到零下17～18度的樣子，這種寒冷的天氣，在容姐這裡，可以說是很少見的。容姐是70後，在容姐的印象裡，我們這裡我們這裡冬季最冷，也就是十二三度的樣子，而且是在一年中最冷的三九時節。今年的元旦，也才是二九時節。那這一九二九是怎麼來的呢？
在容姐這裡，有冬至數九的說法，也就是說，冬至這一天就是一九的開始，而且九天為一九，一直到九九。而且我們這裡還有「一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開八九燕來，九九加一九，耕牛遍地走」的說法。意思是一九二九氣溫下降很快，手都不想出來了。三九四九冰上走，就成了滴水成冰的季節了。因此說三九四九是最冷的時候，因此在容姐這裡又有「冷在三九，熱在中伏」的說法。
「臘八遇上大寒，耕牛跑斷腿」，年前還有幾場寒潮？過年冷不冷？
到了二九的時候，在容姐這裡氣溫就到了零下17～18℃的樣子，到了三九四九，氣溫應該還會走低，這樣看來，今年的冬天應該是很冷的。
天氣寒冷如何保暖？
減少戶外活動
在天氣寒冷的時候，我們最好是減少戶外活動，尤其是在早晚溫度低的時候，更是需要減少戶外活動。如果喜歡鍛鍊身體，最好是改在晚飯以後，稍微運動一下，也就是好的，因為冬季早上天氣寒冷，對於有心腦血管疾病的朋友，早上運動是很不好的，因此一定要注意。
還有外出的時候，一定要多穿一些，防止凍傷身體，尤其是早晚出門的朋友，更需要注意保暖。
多吃一些帶湯的熱食
天氣寒冷的時候，多吃一些帶湯的熱食，這樣可以起到讓身體發暖的作用，從而在寒冷的冬季，不太害怕寒冷。
多吃一些羊肉
羊肉有發暖的作用，因此在冬至的時候，包上一鍋熱氣騰騰的羊肉餃子，還有說不凍耳朵的說法。其實也是因為羊肉有發暖的作用，除了冬至吃羊肉餃子，我們平時在天氣寒冷的時候，也可以多吃一些羊肉，這樣可以讓我們在冬季暖暖的。
結束語
「冬至在月頭，無被不用愁」在一些地區，可以說實用，不過在容姐所在的河北石家莊晉州這裡，這句諺語在今年看來，就有些不太實用了，因為容姐這裡天氣太過寒冷，因此希望朋友們注意保暖，在寒冷的冬季裡，好好的保重自己。
