補鈣又減肥的「盆栽」，陽臺種一盆，15天成苗，20天冒「紅果」
文/花大伯
現在的科技發展不是一般快，社會的進步也不是我們一般人可以想象的，正因為進步這麼快，所以好多人的身體都開始跟不上腳步，而且還有好多人身體都出現了各種不健康的表現，為了改善這個弊端，越來越多的人開始往健康上靠攏，害怕有一天身體會垮掉，衣食住行，每一樣都儘量環保，儘量讓自己健康，還會有很多人在意家裡的居住環境，在家裡養一些花草之類的。
現在人們的腦洞不是一般大，想象力超級豐富，在家裡種點花草已經滿足不了他們了，我們不難看到，很多人開始打起水果籽的主意了，吃完的西瓜，火龍果，那黑黑的籽，被人們隨意的放在花盆裡面，時間久了竟然發現長出了小小的幼苗了，這樣就出現了水果盆栽，當然這樣也不滿足的，老人們開始想著在家裡養一些蔬菜盆栽，這些東西不僅僅可以起到淨化環境，保持空氣清新的作用，還可以直接供我們食用，是一種一勞多益的事情。
今天可以給大家推薦一樣，也是我們大家都喜愛的蔬菜盆栽，放在家裡陽臺上養一些，這樣我們家裡的空氣變得好了，我們餐桌上也出現了健康的食材，那就是櫻桃蘿蔔，這個名字就很好聽，但是它不是櫻桃，而是蘿蔔的一種，叫這個名字，是因為它的個頭小小的，可以直接摘下來，用水洗乾淨就可以直接吃了，十分方便，而且它還有一個非常棒的作用，就是天天吃可以起到減肥的功效，不是一般的健康。
功效：既補鈣又減肥
一個小小的櫻桃蘿蔔，裡面蘊含的營養可不是一般少啊，鈣、鐵、維生素一樣都不少，每天吃了這一個小蘿蔔，N多種營養都會被人體吸收，吃了它，身體倍棒，而且免疫力得到足夠的提高，對身體的好處太多太多了。
另外，蘿蔔裡面有一種促進消化的物質，這種物質進入腸道之後，就可以促進消化，加快腸胃蠕動，這樣，我們每天吃到肚子裡的東西，都可以很快消化掉，不會給腸道造成多餘的負擔，那就給我們的減肥大業添磚加瓦了，現在減肥真的是我們每個人都奮鬥的專案，那就吃蘿蔔吧！
培育方法：
準備一定量的土壤，就是養花培育幼苗的，營養豐富的土壤，直接放在花盆裡面，翻鬆，之後把種子均勻地撒在土壤表面，再然後，在上面撒一層細沙，大約3-4mm厚度，之後保證土壤溼潤，把花盆放在陽光散射的地方，按時澆水，侍弄，15天左右就能長出幼苗，再過些天，幼苗長起來以後，還要間苗，就是把太過於密集的幼苗，拔掉一些，讓它們間隔達到一定距離，才有利於成長。
間苗到什麼程度，一個正常大小的花盆裡面，有10個左右的櫻桃蘿蔔就是正好的，陽光充分，環境溫暖，保證土壤足夠溼潤，再過20天左右，櫻桃蘿蔔就可以長成足夠大了，變紅，圓潤，這20天以後 ，就直接可以把小蘿蔔拔出來，洗一洗，直接放在餐桌上了！
這樣1個蔬菜盆栽，不但淨化空氣，還能吃，最重要的是吃完了還能「瘦」，這麼好的東西，你是沒有理由拒絕的！
