秋分節氣是什麼意思？有哪些需要注意的事項呢？
明天是9月22號，也是一年一度的秋分節氣。秋分是均分秋季、晝夜均分、氣候轉涼、春耕開始的意思，秋分有哪些需要注意的事項呢？下面就來仔細分析。
均分秋季
秋分在每年的9月22～24號，是二十四節氣中的第16個節氣，也是秋季立秋到霜降90天的一半，正好把秋季平均分成兩半，因此故名秋分。
秋分節氣在北方已經有些秋意了，天高雲淡，早晚微涼，因此有「白露秋分夜，一夜涼一夜」的說法。在南方，秋分才是秋季的開始，早晚溫度加大一些了。
晝夜均分
秋分的時候，太陽到達黃經180℃，幾乎是直射地球上的赤道的，因此在秋分這天，白天和黑夜是一樣的長度。過了秋分之後，白天會一天天變短，黑夜一天比一天變長，因此有「吃了秋分飯，一天短一線」的說法。
氣候轉涼
秋分過後，北方中午雖然還熱一些，但是即便是在中午，在陰涼的地方，也已經明顯的感受涼爽，早晚明顯的感受到涼意，尤其是在秋雨過後，已經有些寒意，因此有「一場秋雨一場寒」的說法。
春耕開始
在北方一些地區，有「白露早，寒露遲，秋分的麥子正當時」的說法，意思是說秋分是種植小麥的時候，是春耕的開始。可是現在農村使用大型農機具收割，因此玉米收割快了很多。
再有因為全球變暖，在秋分時雖然早晚涼爽，但是中午氣溫還高，如果在秋分種植小麥，那因為氣溫高，小麥會長的太快的，不利於小麥越冬，因此現在農民都會在寒露種植小麥了。
秋分有哪些需要注意的事項呢？
1、早晚添衣
在民間有句俗語叫「春捂秋凍，不得雜病」，這是對於體格好的人來說的，對於年老體弱的人來說，就需要根據天氣變化，及時新增衣服，以防出現身體不適。
2、天氣乾燥，及時補充水分
秋分節氣過後，天氣變得乾燥起來，為了防止秋燥，就要及時補充水分。再有在秋季乾燥的時候，最好是吃一些清淡的食物，最好是少吃一些辣椒。
3、鍛鍊身體，不要悲秋
秋分過後，一場秋雨一場寒的時候，看到樹葉紛紛掉落，給人秋風瑟瑟的感覺，因此讓人們總會有一些悲秋的感覺。其實經歷了三伏天的酷熱後，秋季正是氣溫最適宜的時候，而且天高雲淡，雲淡風輕，秋高氣爽，也正是適合人們運動的時候。可以快走，慢跑，打太極、都是很不錯的健身運動，通過做一些運動，遠離悲秋的情思。
結語
秋分是日夜均分，秋季均分的日子，也是天氣轉涼的開始，還是春耕的開始。秋分時節秋高氣爽，氣溫適宜，也是秋季豐收的季節，是一個很美很舒適的季節。你的感覺呢？
