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春天有很多野菜可以吃,那麼吃野菜有禁忌麼?


有首歌唱的很好,「春天裡那個百花香」,其實春天何止百花香呢?春天的野菜更是多種多樣,也可謂是百菜香。就在我國,野菜的種類都多達數百種,每到春天,即是野菜新鮮嫩綠的時候,也是人們大飽口福的時候。

野菜眾多,真的就可以百無禁忌了嗎?這可未必,有的人崇尚純天然,認為純天然就是綠色的。但是純天然真的是綠色的嗎,比如城市綠地的野菜大多數會被汽車尾氣,除草劑等汙染。而有些在路邊河溝旁野菜也常常會由於工業廢水的汙染而被汙染。

野菜多為寒涼之物,春季陽氣初生,此時野菜的寒涼與春季的養生相悖。並且多吃野菜會造成脾胃虛寒。所以吃野菜也要多長點學問,要了解各種野菜的寒熱溫涼及藥效,不可貿然使用。

而有的人使用某些野菜會引起日光性皮炎,這種由於食用野菜而引發的日光性皮炎,被稱作是植物日光性皮炎。而這種植物性日光性皮炎多發生於某些過敏性體質的人。這是由於野菜中許多品種含有卟啉類的光敏物質。人體吸收入血液後就會增加面板的光感作用,而這種光敏物質與人體的蛋白質結合,機體就具有了相應的抗原性,一旦再次發生就會引起損傷,從而誘發植物日光性皮炎。這種病一般在食用野菜後十天內發病。誘發植物日光性皮炎,需要同時滿足三個條件,即日光性過敏性體質,近期吃過光敏性野菜,長時間的晒太陽。

屬於光敏性的野菜有:灰灰菜,油菜,紫雲英,莧菜,薺菜,蘿蔔葉,小白菜,甜菜,馬蘭頭,菠菜,馬齒莧,萵苣。所以使用上述野菜的時候,應當多加註意。

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